Eksotisk frugtsalat
EN LILLE BLOMME

EN STOR LØSNING…
Sunsweet is an agricultural cooperative

Sunsweet Prunes

Vores opskrifter

Eksotisk frugtsalat


Forberedelse
30
minutter
Portioner
4
personer
Ernæring
232
kalorier

ingredienser

1 Granatæble 2 spsk ahornsirup ½ vanillestang 2 appelsiner 150 g SUNSWEET svesker 30 g Valnødder 1 papaya (ca. 500 g) 2 spsk kokosmel Nogle mynteblade

Instruktioner

  1. Skær granatæblet i to halve stykker. Klem saften fra den ene halvdel og tag kernerne ud af den anden halvdel.
  2. Bland granatæblejuice med ahornsirup og kornene fra vaniljestangen.
  3. Fjern skralden fra appelsinerne (incl. den hvide hinde). Fileter appelsinerne samtidig med at saften fra appelsinerne indsamles.
  4. Tilsæt appelsinsaften i granatæble-dressingen.
  5. Tilsæt sveskerne i dressingen (skæres i halve eller som ønsket), og lad det trække.
  6. Hak valnødderne og rist dem kort på en lille tefal pande.
  7. Skær papayaen i halve, fjern kernerne og skræl den. Herefter skæres den i mindre stykker.
  8. Bland sveskerne forsigtigt samme med appelsinstykkerne, granatæblekernerne, valnødderne, og papayaen.
  9. Drys lidt kokosmel på toppen af ??frugtsalaten.
  10. Pynt til sidst med mynteblade 

Opskriftskategorier

Desserter og søde sager, Ekstra tilbehør og salater,

Opskriftsmærker

Recipe Tags

Vegetarisk,

<<Søg efter en anden opskrift>>