Palæo Snack Bar

Forberedelse
120
minutter
Portioner
20
personer
Ernæring
N/A
kalorier
ingredienser
400 g SUNSWEET Svesker 100 g græskarkerner 80 g pekan nødder 80 g mandelmel 60 g kokosmel 3-4 spsk kakaopulver Evt. 1 spsk kokosolieInstruktioner
- Hak græskarkerner, pekannødder, mandler og kokosmel med en foodprocesser eller lignende til det er ?ndelt, hæld i en skål.
- Kom de saftige Sunsweet svesker i foodprocesseren lidt efter lidt, indtil de er samlet et en tyk ensartet masse. Bland kakaopulver, nøddemel og evt. lidt kokosolie i sveskemeassen.
- Hæld massen ud på en bagepapirbeklædt plade, lig bagepapir på toppen og tryk massen til en jævn, 1 cm tyk plade.
- Afkøl i køleskab og skær ca. 20 små barer eller ?rkanter.
Tip: Tilsæt evt. lidt lakridspulver, frysetørrede hindbær eller kaffe til massen og skab nye smagsvarianter.
Opskriftskategorier
Desserter og søde sager,
Opskriftsmærker
Recipe Tags
Konfekt, Snacks,<<Søg efter en anden opskrift>>