Det Røde Vidunder
Forberedelse
8
minutter
Portioner
2
personer
Ernæring
280
kalorier
ingredienser
200g Hindbær 50g Sunsweet svesker 1 spiseske finvalsede havregryn 250ml tranebærjuice 1 spiseske citronsaft 150g yoghurt med blåbær 1 spiseske ahornsirupInstruktioner
- Skyld hindbærrene. Skær sveskerne i kvarte stykker og put begge frugter i en blender med de finvalsede havregryn, tranebærjuice og citronsaft, og blænd indtil massen jævn.
- Tilføj blåbæryoghurten til mixen. Fortynd med en smule vand hvis nødvendigt og smag til med ahornsirup.
Opskriftskategorier
Desserter og søde sager, Drikke og smoothies,
Opskriftsmærker
Recipe Tags
Under 15 min. tilberedning, Under 500 kcal, Vegetarisk,<<Søg efter en anden opskrift>>