Cremet Gourmet Smoothie
Forberedelse
10
minutter
Portioner
2
personer
Ernæring
230
kalorier
ingredienser
1 Endivie, ca. 150 g 6 SUNSWEET svesker? 2 stenløse dadler? 2 tsk mandelsmør? 200 ml kokosmælk? Saft fra 1 citron? 250 ml ananasjuice?Instruktioner
1. Vask endivien og pil bladene fra. Skær sveskerne og de stenløse dadler i kvarte.
2. Læg endiviebladene og tørret frugt i en blender. Tilsæt mandelsmør, kokosmælk, citron og ananasjuice og blend til det får en jævn konsistens. Tilsæt mere ananasjuice eller kokosmælk indtil du når den ønskede drikkekonsistens.
3. Hæld i glas og pynt med svesker.
Tip: I stedet for ananasjuice kan du bruge appelsin- eller blodappelsinsaft.
Opskriftskategorier
Drikke og smoothies, Desserter og søde sager,
Opskriftsmærker
Recipe Tags
Under 15 min. tilberedning, Under 500 kcal, Vegetarisk,<<Søg efter en anden opskrift>>