Cremet Gourmet Smoothie
EN LILLE BLOMME

EN STOR LØSNING…
Sunsweet is an agricultural cooperative

Sunsweet Prunes

Vores opskrifter

Cremet Gourmet Smoothie


Forberedelse
10
minutter
Portioner
2
personer
Ernæring
230
kalorier

ingredienser

1 Endivie, ca. 150 g
6 SUNSWEET svesker?
2 stenløse dadler?
2 tsk mandelsmør?
200 ml kokosmælk?
Saft fra 1 citron?
250 ml ananasjuice?

Instruktioner

1. Vask endivien og pil bladene fra. Skær sveskerne og de stenløse dadler i kvarte.

2. Læg endiviebladene og tørret frugt i en blender. Tilsæt mandelsmør, kokosmælk, citron og ananasjuice og blend til det får en jævn konsistens. Tilsæt mere ananasjuice eller kokosmælk indtil du når den ønskede drikkekonsistens.

3. Hæld i glas og pynt med svesker.

Tip: I stedet for ananasjuice kan du bruge appelsin- eller blodappelsinsaft.

Opskriftskategorier

Drikke og smoothies, Desserter og søde sager,

Opskriftsmærker

Recipe Tags

Under 15 min. tilberedning, Under 500 kcal, Vegetarisk,

<<Søg efter en anden opskrift>>